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Giovani sempre. Mindfulness: un metodo per vivere meglio il tempo che passa PDF

Daniela Franzoni

Ogni intervista appare come un racconto in prima persona, una narrazione che valorizza le esperienze di ciascuno. Fatti, processi, emozioni e sentimenti, testimoniano anche il processo di apprendimento avvenuto nel corso di tre anni di auto-formazione guidata. Il testo può essere considerato anche come prima introduzione al tema della Mindfulness. Le storie narrate ruotano intorno a questo metodo che viene reso concreto e attivo nella vita dei partecipanti al gruppo. Dalle narrazioni emerge come leterogeneità sia una caratteristica che contraddistingue la terza età, in quanto con il passare degli anni, invece di diventare tutti più simili, diventiamo più dissimili. Poiché la vita si allunga, e ciascuno ha fatto una vita diversa, linvecchiare non è uguale per tutti. Emerge anche una similitudine tra terza età e adolescenza: terminato il tempo dei ruoli, la vita appare, come per gli adolescenti, tutta da inventare.

Consigli e strategie per gestire il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC) Propongo una serie di consigli da mettere in atto per affrontare le difficoltà quotidiane derivanti da un disturbo altamente invalidante come la sindrome ossessiva-compulsiva. E’ importante precisare che si tratta di consigli che non risolvono il problema ossessivo, ma possono aiutare ad “alleviare” le sofferenze Quasi sempre quando iniziamo qualcosa di nuovo abbiamo tutta una serie di aspettative, domande, dubbi e preconcetti. Alcune persone pensano che sia una perdita di tempo, altre si aspettano di essere travolte dall'illuminazione fin da subito.

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8840018034 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Vivere a lungo ha molto senso, ma vivere a lungo e male non sembra una gran cosa. La salute è indubbiamente il dono più grande, essendo l'unica cosa che a grandi linee accomuna tutti. E dovrebbe essere una preoccupazione, in positivo, costante ogni volta che compi delle scelte che riguardano da un lato l'alimentazione e dall'altro l'attività fisica che non dovrebbe mai mancare.

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Mattio Mazio

Si dice spesso “prevenire è meglio che curare” e questo libro di Christine Montagnac-Morette esprime concretamente questo concetto. “Prevenire e Guarire con lo Yoga” è un manuale con ben 500 pagine che spiega nei dettagli i principi e la pratica dello yoga terapeutico.

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Noels Schulzzi

Giovani sempre. Mindfulness: un metodo per vivere meglio il tempo che passa libro di Franzoni Daniela edizioni Unicopli collana Life/Live; € 14,00. € 13,30 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Eros e Aikido. Impressioni ed emozioni di una «giovane» principiante" il tempo che passa Alle 18 alla Feltrinelli in piazza Cln 251, l’autrice Daniela Franzoni presenta il suo libro “Giovani Sempre. Mindfulness: un metodo per vivere meglio il tempo che passa

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Jason Statham

Download Mindfulness. La mente consapevole. Vivere pienamente attraverso una completa conoscenza di sé PDF. Free Indagine sul sogno. 7 giovani investigatori svelano 28 sogni PDF Download. un metodo per vivere meglio il tempo che passa Online. Read PDF Guarisci il tuo passato cambia il tuo futuro Online. Read PDF Il lavoro dei tuoi sogni. Tutti i libri di Daniela Franzoni in vendita online a prezzi scontati su Libraccio

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Jessica Kolhmann

Vivere a lungo ha molto senso, ma vivere a lungo e male non sembra una gran cosa. La salute è indubbiamente il dono più grande, essendo l'unica cosa che a grandi linee accomuna tutti. E dovrebbe essere una preoccupazione, in positivo, costante ogni volta che compi delle scelte che riguardano da un lato l'alimentazione e dall'altro l'attività fisica che non dovrebbe mai mancare.