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A quale timidezza appartieni? Comprendere e prevenire le varie forme di ansia sociale PDF

Pietro Grimaldi

La timidezza spesso ci sorprende. Tutti possiamo avere dei momenti nei quali veniamo colti da uninsolita, inaspettata e disorientante timidezza. Nel parlare in pubblico, nellentrare in una stanza piena di gente, nellavvicinare un o una possibile partner che ci piace molto (sembra strano: solo se ci piace molto), sul lavoro, con gli amici. Nei periodi di stress, poi, la timidezza può coglierci anche nelle situazioni che abitualmente ci sono comunque congeniali. Ma per alcune persone le difficoltà legate alla timidezza sono permanenti. In questi casi la timidezza, che può essere considerata una forma benigna di ansia sociale, a volte divampa inarrestabilmente fino a portare al rossore, alla sudorazione esagerata, allattacco di panico e persino a lunghi periodi di evitamento sociale. Come fare? Questo libro aiuta a vedere da vicino la timidezza, a conoscerla, a comprenderne i significati evidenti e anche quelli nascosti, a differenziarne le diverse forme. In più, fornisce una precisa guida allauto-aiuto per fronteggiarla, modularla, utilizzarla talvolta anche come risorsa

A quale timidezza appartieni? Comprendere e prevenire le varie forme di ansia sociale di Pietro Grimaldi Scrivi una recensione. Subito Disponibile. Prezzo solo online: € 19,00. Aggiungi alla Lista Desideri. Articolo acquistabile con 18App e Carta del Docente.

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Note correnti

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Sofi Voighua

Per poter iniziare a curare la timidezza dobbiamo inziare un percorso di cambiamento attraverso un training assertivo. Ciò che ci chiude in noi stessi è sprattutto il timore del giudizio degli altri, che agisce in varie forme, la più pervasiva delle quali è il senso di colpa. Buy A quale timidezza appartieni? Comprendere e prevenire le varie forme di ansia sociale by Pietro Grimaldi (ISBN: 9788846498496) from Amazon's Book Store. Everyday low …

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Mattio Mazio

A differenza di quella Generalizzata, che si estende a varie e molteplici attività ed è ... Nel caso della “fobia” dei bagni pubblici, forma particolare di fobia sociale, ... Una nudità che, per il timido, riguarda l'esposizione dei sentimenti messi allo ... Allo spettro panico-agorafobico appartiene il Disturbo d'Ansia di Separazione ...

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Noels Schulzzi

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Jason Statham

A quale timidezza appartieni? Comprendere e prevenire le varie forme di ansia sociale Pietro Grimaldi editore: Franco Angeli pagine: 160. La timidezza spesso ci sorprende. Tutti possiamo avere dei momenti nei quali veniamo colti da un'insolita, inaspettata e disorientante timidezza.

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Jessica Kolhmann

cos'è la timidezza, da dove origina, come si può sconfiggere. "La timidezza è un difetto che è rischioso rimproverare alle persone che vogliamo correggere" (F. de La Rochefoucauld) La timidezza è un fenomeno universale, che ritroviamo in tutti i Paesi e in tutte le culture, sebbene con incidenze diverse (In Italia “colpisce” in forma lieve quasi il 60% dei soggetti, e il 10% in forma PDF | On Jun 21, 2008, Pietro Grimaldi and others published A quale timidezza appartieni? Comprendere e prevenire le varie forme di ansia sociale. (What shyness do you belong to? Understanding and