Esercizi di karate. Le posizioni, gli spostamenti, le tecniche fondamentali, il combattimento, i kata.pdf

Esercizi di karate. Le posizioni, gli spostamenti, le tecniche fondamentali, il combattimento, i kata PDF

Stefano Di Marino, Roberto Ghetti

Un manuale dedicato allarte marziale giapponese più conosciuta, sia in ragione della sua semplice didattica sia per lefficacia delle sue tecniche applicabili nella difesa personale e nella pratica sportiva. Tutti i consigli per imparare le tecniche di base e passare a esercizi via via più complessi.

Nell'articolo sul karate si sono definiti i kata come sequenze di gesti formalizzati e codificati che simulano combattimenti contro avversari immaginari. In realtà per comprendere appieno il significato dei kata è necessario darne una definizione più generale: "gesti formalizzati e codificati, alla cui base sta uno stato di spirito orientato alla realizzazione del do (via)" (Kenji Tokitsu).

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884122097X ISBN
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