Project cross-athlete. Programmazione avanzata per competitors.pdf

Project cross-athlete. Programmazione avanzata per competitors PDF

Alain Riccaldi, Paolo Evengelista

Questo libro nasce con lintenzione dellautore di fornire le chiavi di lettura essenziali per conoscere e comprendere ogni aspetto della programmazione e periodizzazione negli sports ibridi e di resistenza multimodale conosciuti con i nomi di CrossFit, Cross Training, Hard Functional Training eccetera. Nelle oltre 350 pagine del testo vengono trattati ed analizzati: Principi e concetti avanzati dello sport

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8894205428 ISBN
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Sofi Voighua

Project Editions Libri. Acquista Libri dell'editore: Project Editions su Libreria Universitaria, oltre 8 milioni di libri a catalogo. Scopri Sconti e Spedizione con Corriere Gratuita!

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Mattio Mazio

Programmazione avanzata per Cross Athletes. Sport specifico verrΓ  analizzato e sviscerato nei dettagli da esperti preparatori atletici dello sport coadiuvati da competitors di livello nazionale. Ogni modulo sarΓ  specifico e definito sotto ogni aspetto. Autore del libro Project Cross Athlete; Project cross-athlete. Programmazione avanzata per competitors - € 57,97

Autore: Alain Riccaldi

Editore: Project Editions

Pagine: 352

 

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Noels Schulzzi

Programmazione avanzata per competitors. 13 Capitolo I Concetti avanzati principale per antonomasia di un Cross Athlete: la work capacity. Work Capacity È la capacità di lavoro, programmazione sono universali, indipendentemente dal tipo di sport.

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Jason Statham

Data di pubblicazione: 21 Agosto 2017 Editore: Project Editions Autore: Alain Riccaldi, Paolo Evengelista Lingua: Italiano Durata: 5 ore 52minuti Libri Crossfit: Project cross-athlete. Programmazione avanzata per competitors. Il Project cross-athlete Γ¨ un libro in italiano scritto da Alain Riccaldi e Paolo Evengelista che si focalizza sul allenamento funzionale, la programmazione e la periodizzazione.. Si tratta di una risorsa necessaria per chi vuole strutturare e organizzare i suoi allenamenti in modo autonomo, il libro analizza in

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Jessica Kolhmann

Project cross-athlete. Programmazione avanzata per competitors libro Riccaldi Alain Evengelista Paolo edizioni Project Editions collana , 2017 Project Editions Libri. Acquista Libri dell'editore: Project Editions su Libreria Universitaria, oltre 8 milioni di libri a catalogo. Scopri Sconti e Spedizione con Corriere Gratuita!